저는 운동을 해본 적도 없고 좋아하지도 않았는데
임신 후 마음도 우울해지고 몸도 무겁고 힘들어서 하게 됐어요.
처음 시작했을 때는 잘 몰랐는데 한 달 한 달 지날 때마다 달라지더라구요.
요가를 하면 할수록 정말 몸이 개운해지고 좋아지더라구요.
몸이 좋아지니까 마음도 편안해지고 태교에도 도움이 되는 것 같아요.
그리고 항상 좋은 말씀 많이 해주시는 선생님 덕분에 더 열심히 할 수 있었던 거 같아요.
선생님! 감사합니다.
임신 후 마음도 우울해지고 몸도 무겁고 힘들어서 하게 됐어요.
처음 시작했을 때는 잘 몰랐는데 한 달 한 달 지날 때마다 달라지더라구요.
요가를 하면 할수록 정말 몸이 개운해지고 좋아지더라구요.
몸이 좋아지니까 마음도 편안해지고 태교에도 도움이 되는 것 같아요.
그리고 항상 좋은 말씀 많이 해주시는 선생님 덕분에 더 열심히 할 수 있었던 거 같아요.
선생님! 감사합니다.