안녕하세요 등록한지 6개월 다되어가네요
어느새..ㅎㅎ 저는 좀 열심히 다닌편이 아니라
효과를 봤다하기도 안봤다하기도 말하기가 조심스럽네요
원래 다이어트 목적으로 요가를 한것이아니고
낮시간에 직장생활에서 쌓인 피로를 풀 목적으로 시작하였습니다
확실히 퇴근후에 요가하고 집에가게되면 수면의 질이 달라져요 ㅎ
몸도 정말 개운하구요
남은 기간 열심히 하고 재수강할까 고민중입니다
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