1달만에 5kg 감량

by 김신 posted Feb 07, 2013
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키가 172에 몸무게 60키로 정도를 항상 유지하다가

직장을 다니게 되면서 몸이 좀 부었는데, 사실 무서워서 체중계 위에는 올라가지도 못했었습니다.

불규칙한 습관도 습관이겠지만, 핯가 자주 붓는 걸 보면, 몸에 혈액순환이 잘 안됬었던 것 같기도 하고,

어쨌건, 학원에 와서 몸무게를 쟀는데 세상에나..12 kg이 불어있었습니다.

의심반 고민반으로 주 5일반 등록하고 그래도 못가도 일주일에 4번은 꼭 가려고 다짐하고

1월 2일부터 다녔으니, 만 1달 하고도 쪼끔 지난 거 같은데

세상에나, 몸무게가 67키로로 진입 해 있더군요

이 몸무게가 유지 될 수 있을 지 걱정 반 의심반 이긴 하나,

열심히 요가 하려고 합니다

아...왜 이제야 찾았을 까 몰라 ㅋㅋㅋ

담번에 60키로 되면 사진 고고 ㅋㅋㅋㅋ


줄라 선생님 너무 좋아요 ♡