요가를 하니 피부가 좋아졌어욧..

by 이윤희 posted May 12, 2013
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다이어트는 사실 만족할만큼은 아니에요..
꾸준히 가야하는데.. 주5일반 인데도 3번도 가기 힘들었으니깐요..
근데 땀을 흘리고 계속 안쓰던 근육을 쓰고 하니
피부가 좋아지고 여드름도 안나게 됐어요..
신년 이벤트로 3개월 끊고 1개월 더 추가되서 지금까지 들을 수 있었는데
잠깐 쉬고 재등록 해야겠습니다.
글구 저녁반 쌤 너무 좋아요 으헤헤헤헤
자세도 중간중간 잡아주시고 동작마다 어디에 좋은 건지 쉴틈없이 설명해주셔서요..
무엇보다도 저는 다이어트 캡슐속에서의 15분이 너무 좋아 맨날 수업보다 일찍가서 그거 하고
수업 들어가요.. 출석률이 썩 좋진않지만 그래두 건강해지는거 같아 너무 좋네요~~