늘 다녀야지,, 해야지 하고 운동 못다닌지 무려 15만에
선택한 운동이 바로 요가였어요.
결혼전에 수영을 마지막으로 매번 마음만 먹고 실행에 옮기지 못하다가
여기저기 추천으로 요가를 처음 배웠는데요.
물론 쉽지는 않았지만...유연성이 1%밖에 안되는 몸이라서요..ㅎ
3주정도 다녔더니 많이 힘든건 모르겠고 끝난후 샤워하고 집에
걸어오는 길이면 늘 상쾌한게 이맛에 운동하나 싶더라구요.
일단 한달 먼저 끊었었는데 조만간 연장할려구요.
선생님도 너무나 친절하고 시설도 맘에 들고 너무 좋아요.
운동을 처음 접하거나 오랜만에 하시는 분일수록 더욱 추천해 드리고 싶어요^^
선택한 운동이 바로 요가였어요.
결혼전에 수영을 마지막으로 매번 마음만 먹고 실행에 옮기지 못하다가
여기저기 추천으로 요가를 처음 배웠는데요.
물론 쉽지는 않았지만...유연성이 1%밖에 안되는 몸이라서요..ㅎ
3주정도 다녔더니 많이 힘든건 모르겠고 끝난후 샤워하고 집에
걸어오는 길이면 늘 상쾌한게 이맛에 운동하나 싶더라구요.
일단 한달 먼저 끊었었는데 조만간 연장할려구요.
선생님도 너무나 친절하고 시설도 맘에 들고 너무 좋아요.
운동을 처음 접하거나 오랜만에 하시는 분일수록 더욱 추천해 드리고 싶어요^^