출산전에 운동은 해야겠다싶어 별기대안하고 요가뱅크 임산부요가를 끊었네요...
일주일에 세번.. 빠질날이 더많겠지 했는데
기대이상이네요^^
동작도 임산부들에게 어렵지않고 적당한 자극을 주면서 편안하게 할수 있구요 , 강사님도 친절하고 편안~하게 잘 지도해주셔서 한시간이 지루하거나 힘들지않게 제대로 힐링하네요..
솔직한마음으로 매일 했으면..할 정도로 요가시간이 기다려진답니다^^
주변에 임산부들께 적극 추천해주고 싶네요
강사님 감사합니다^^
일주일에 세번.. 빠질날이 더많겠지 했는데
기대이상이네요^^
동작도 임산부들에게 어렵지않고 적당한 자극을 주면서 편안하게 할수 있구요 , 강사님도 친절하고 편안~하게 잘 지도해주셔서 한시간이 지루하거나 힘들지않게 제대로 힐링하네요..
솔직한마음으로 매일 했으면..할 정도로 요가시간이 기다려진답니다^^
주변에 임산부들께 적극 추천해주고 싶네요
강사님 감사합니다^^