임신 8개월된 임산부에요 ㅋㅋ
임산부요가를 한달째 하고있는데
도움이 많이되네요!
요가하기전에는 골반이 어긋나있어서
걸을때마다 엉덩이 뒷뼈가 많이
아팠었거든요.
요가한지 2-3주 후 부터는
그런 증상이없어졌네요^^
효과를 직접 느꼈기땜에
계속하게되더라구요
임산부, 또 임신을 앞둔 여성분들 그리고
골반이 어긋나신분들
강추합니다~~~~~~*-*
요가샘도 친절하시고
부담스럽지 않게 동작하나하나
잘 가르쳐주셔서 좋더라구요 ㅎㅎ
임산부요가를 한달째 하고있는데
도움이 많이되네요!
요가하기전에는 골반이 어긋나있어서
걸을때마다 엉덩이 뒷뼈가 많이
아팠었거든요.
요가한지 2-3주 후 부터는
그런 증상이없어졌네요^^
효과를 직접 느꼈기땜에
계속하게되더라구요
임산부, 또 임신을 앞둔 여성분들 그리고
골반이 어긋나신분들
강추합니다~~~~~~*-*
요가샘도 친절하시고
부담스럽지 않게 동작하나하나
잘 가르쳐주셔서 좋더라구요 ㅎㅎ