8월말부터 시작해서 약 3개월째 요가뱅크에서 수업을 듣고 있습니다.
컴퓨터를 많이 사용하기도 하고, 자세도 좋지 않아 늘 어깨가 결리고
심한 날엔 두통이 며칠 지속되기도 할 정도였는데 요가 수업을 들으며 많이 편안해졌습니다.
마사지를 종종 받고는 하는데, 최근 마사지 해주신 분이
어깨 근육 굳기가 "중하" 범위까지 내려왔다고 말씀해주셨습니다.
늘 차분한 마음으로, 욕심내지 않고 차근차근 진도나갈 수 있게 해주시는 선생님과
프론트에서 늘 밝게 맞이해주시는 선생님.
모두 감사드립니다.
앞으로도 꾸준히 요가 수업에 참여하고 싶습니다~
컴퓨터를 많이 사용하기도 하고, 자세도 좋지 않아 늘 어깨가 결리고
심한 날엔 두통이 며칠 지속되기도 할 정도였는데 요가 수업을 들으며 많이 편안해졌습니다.
마사지를 종종 받고는 하는데, 최근 마사지 해주신 분이
어깨 근육 굳기가 "중하" 범위까지 내려왔다고 말씀해주셨습니다.
늘 차분한 마음으로, 욕심내지 않고 차근차근 진도나갈 수 있게 해주시는 선생님과
프론트에서 늘 밝게 맞이해주시는 선생님.
모두 감사드립니다.
앞으로도 꾸준히 요가 수업에 참여하고 싶습니다~