불규칙한 근무를 많이 하다 보니 평소 몸이 피곤하고 스트레칭이 많이 필요한 편이에요. 전에도 요가를 한달정도하다 못하고 요가뱅크에서 다시 시작하게 되었어요~ 일단 시설이 깔끔해서 좋았고 직원분들이 되게 친절하셔서 호감이 갔어요. 요가 선생님의 지도 방식도 맘에 들었구요. 특히 오전반 맡으셨던 선생님이요 ^^ 요가 하고 온 날이면 몸이 좀 가볍고 구석구석 스트레칭되어서 좋더라구요~ 프로그램 구성이 다양해서 꾸준히만 하면 부족한 근육량도 키우는데 많이 도움을 받을 것 같아요.
