직장다니느라 제대로 운동할 시간이 없어, 근 4년만에 다시 찾은 요가뱅크!
허리가 많이 안좋아져서 처음엔 예전만큼 동작도 나오지않고, 살도 찐 몸때문에 스트레스였는데, 조금씩 조금씩 동작을 하게되면서, 예전만큼은 아니지만 동작도 제법 따라할수 있게되었어요.
저는 필라테스하는 날이 너무 좋아요.
폼롤러로 온몸을 마사지해주는 기분이랄까요?
아직은 많이 미숙하지만...꾸준히 해서 건강도 되찾고, 예쁜 바디라인을 갖는게 저의 올해 목표랍니다!
항상 깨끗한 환경에서 운동할수 있게 해주시고, 친절하신 직원분들께 감사드려용~~^^
허리가 많이 안좋아져서 처음엔 예전만큼 동작도 나오지않고, 살도 찐 몸때문에 스트레스였는데, 조금씩 조금씩 동작을 하게되면서, 예전만큼은 아니지만 동작도 제법 따라할수 있게되었어요.
저는 필라테스하는 날이 너무 좋아요.
폼롤러로 온몸을 마사지해주는 기분이랄까요?
아직은 많이 미숙하지만...꾸준히 해서 건강도 되찾고, 예쁜 바디라인을 갖는게 저의 올해 목표랍니다!
항상 깨끗한 환경에서 운동할수 있게 해주시고, 친절하신 직원분들께 감사드려용~~^^