허리와 골반이 많이 아파 요가를 다닌지 약 3달정도 되어갑니다. 평소에 뻐근했던 몸들이 운동을 하고 나면 시원하게 풀리는 것을 느끼고 몸도 조금씩 좋아지는거 같아 너무 좋아요! 앞으로 꾸준히 더 열심히 다녀야겠습니다 ! !