챠크라 요가 60분 강의 등 4편 업데이트

챠크라 요가 60분 강의 등 4편 업데이트 되었습니다.


챠크라 요가는 요가 지도자 분이라도 아주 생소한
느낌을 받으실 것입니다.
그 연결 흐름이 매우 매끄러운 반면에
동작들이 매우 고 난이도 의 동작들이 많이
들어가 있어서 처음 하시는 분들은
조금 어려울수 있습니다.
깊이가 있는 챠크라 요가로 건강과
몸매를 가꾸어 보세요!