싯타리 호흡법 업데이트!

by 요가뱅크
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싯타리 호흡강좌가 업데이트되었습니다.
날씨가 더운 인도에서 많이 해주며
우리나라의 더운 여름에 해주셔도 몸을
시원하게해주는 효과가 있습니다.

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