다이어트 건강요가 학원강의 56분 49초 업데이트!

다이어트 건강요가 학원강의가 업데이트
되었습니다.
편안하게 시작하여 중반부터는 몸을 시원하게
풀어주면서 약간 난이도 있는 동작들로
진행이 됩니다.
단계적으로 요가수련이 잘 되신 분이시라면
어려움없이 시원한 느낌의 이완으로 마무리
를 하실수있는 효과적인 프로그램입니다.