산모의 뭉친 등근육과 어깨를 시원하게 만들어주며, 골반을 부드럽게 만들어서 출산을 용이하게 만들어주는 임산부요가 입니다. 편안하고 쉽게 따라서 하실수 있으며 강사님의 호흡방식에 따라서 천천히 따라서 수련 하세요!