임신기에 꼭 필요한 골반을
유연하게 만들어주는 요가와
척추를 건강하게 만들어주는
임산부요가 기초반 강좌가
업데이트 되었습니다.
편안하게 따라서 하기에 좋은
강좌이며 강사님을 호흡방법에
맞춰서 천천히 따라서 해 주시면
좋은 기분을 느끼실 수 있습니다.
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