출산후에 골반을 수축시키며 건강하게 만들어주며 허벅지를 날씬하게 만들어주는 산후요가 그리고 소화 기능을 좋게 하는 산후요가 등 여러 프로그램으로 구성되어 있는 산후요가 기초반 강좌 입니다.