39분 31초 골반을 수축, 모유수유증진 산후요가 업데이트!

39분 31초 동안 몸에 무리없이 부드럽게
수련 하실수 있는 산후요가 기초반 강좌
가 업데이트 되었습니다.
골반을 수축시키고 모유수유에 좋은 동작
외에도 몸의 순환을 좋게 하고 허리를
건강하게 만들어주며
산후 몸매를 관리하는데에 도움이 많이
되는 프로그램으로 구성되어 있습니다.