쉽게 따라서 하실 수 있는 파워요가 기초반
강좌가 업데이트 되었습니다.
모두 연결된 동작으로 학원에서 하는
편안한 파워요가 프로그램입니다.
처음 파워요가를 시작 하시는 분들께
적합한 강좌이며 허벅지를 조금 강화하면서
허리를 날씬하게 만들어 주는 효과가
있도록 구성이 되어 있습니다.
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