이번 강좌는 팔, 허리, 다리를
함께 날씬하고 건강하게 만들어
주는 강좌이며 편안하게 시작하면서
중간부터 몸을 이완하고 강화하는
동작이 조화롭게 구성이 되어 있는
강좌 입니다.
이번 강좌는 다이이트/건강요가
학원강의 22번에 등록이 되어 있습니다.
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주는 강좌이며 편안하게 시작하면서
중간부터 몸을 이완하고 강화하는
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학원강의 22번에 등록이 되어 있습니다.