이번 강좌는 몸과 마음을 편안하게 만들어 주는 힐링요가 강좌 입니다. 편안하고 천천히 진행 되면서 온 몸에 자극을 서서히 해 나갈 수 있는 강좌 입니다. 이번 강좌는 힐링요가 고급반 3번 영상에 올려져 있습니다.