뭉친 어깨근육과 목을 시원하게 풀어 주면서 장 기능을 좋게 하는 여러가지 동작들로 구성이 되어 있는 1시간 힐리요가 프로그램 입니다. 이번 강좌는 힐링요가 고급반 3번 영상에 등록이 되어 있습니다.