61분 41초 임산부요가 학원강의 업데이트! 강사 : 이안나

 

안녕하세요! 임산부요가 강사 이안나 입니다. ^^
고관절을 건강하게 만들고 불균형을 해소시켜 몸의 탄력을 주는 동작
임신 요통으로 인한 허리 근육 강화 동작
골반 유연성 증대를 위한  골반 이완 동작

※ 이번강좌는 임산부요가 학원강의 31번강좌에 등록이 되어 있으며
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<강좌 제목>
강의시간 : 61분 41초 // 허리근육강화, 골반건강 // 강사 : 이안나