이번강좌는 허리와 다리를 부드럽게 만들어 주시고 라인을 예쁘게 만들어 주는 강좌 입니다. 34분 27초 동안 편안한 동작들로 구성이 되어 진 강좌 입니다. 편안하게 따라서 해 주세요! 다이어트/건강요가 기초반 33번에 등록이 되어 있습니다.