다이어트

저는 단전호흡을 수련하던 사람입니다.

by 박현미 posted Jun 07, 2006
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저는 50대 주부입니다.
항상 몸이 약해서 그동안 단전호흡을 1년간 다녔었습니다.
제딸이 요가를 하라구 해서 하게되었습니다.
컴퓨터가 아직 서툰지라 종이에 적어두고 하려니
좀 어렵지만 컴퓨터 공부도 되고 재미있네요
안그래도 비디오를 사려고 하던차에
좋은곳을 알게되어서 좋으네요.^^