다이어트

5개월된 임산부 인데요 배살이 트는것을 예방하려구요

by 김정아 posted Jun 09, 2006
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제가임산부 요가를 결재를 해버렸는데 동생보라구하고 임산부를 다시 결재했는데
강사분이 틀리네요~ 그냥 다이어트요가 계속하려다가 한달만결재 해봤는데
강의 내용이 틀리고 조심스럽네요
저희 언니가 아기를 놓구 나서 보니까 뱃살이 갈라진것처럼 터 있거든요
임신때 그랬다구 하던데 수영장가면 좀 보기가 흉해요
그래서 미리 관리좀 하려구요
애기도 좀 수월하게 놓구요 그러려구요.
하루에 한편씩 잘보구 있습니다. 저는 일주일 뒤부터 일주일에 2편으로 늘리려구요~
그럼 앞으로 계속 좋은요가 업데이트 부탁드려요