제가 운동을 오래못하는 편인데 요가를 하니까 마음도 차분해지고 끈기도 길러지는것이
요가가 저에게는 가장 잘맞은것 같아요
요가뱅크 는 매일들어와서 수련하고 있지만 항상 새로운 마음가짐을 가질수 있게
해주네요 강사님 설명도 잘해주시고 오늘도 즐거운 요가시간 이었습니다.
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