벌써 3개월

요가뱅크에서 요가한지가 벌써 3개월이 되어버렸네요~
처음에는 따라하면서 몸이 막대기 같아서 동작이 안되어서
좀 어렵다고 생각했는데 요즘은 하면 할수록 몸이 부드러워
지면서 피로가 풀어지네요
3개월이 지나서 재등록할때가 벌써 다된걸보니 제가
요가가 체질에 맞나봐요~
다른운동은 하면 얼마못하고 금방 끝내버렸는데
자기전에 요가는꼭 하고 자게 되네요
허리도 인치로 조금 줄었어요ㅎ