허벅지가 너무 굵어서

허벅지가 너무 굵어서 날씬하게 만들려고 런닝머신을 무지 열심히 했는데 근육덩어리가
생겨서 바지가 터질것 같아요~ 꽉끼는 바지를 입기가 좀 창피하네요
그래서 요가를 열심히 하는데요~ 다리근육 키우는 운동이 아니어서 안심이 되구요
스트레칭도 잘해주니까 다리가 슬림해지는것 같아요~ 배도 같이 날씬하게
만들려고 합니다.ㅋ