몸이 확 풀리는 느낌이예요.

겨울이 되면서 헬스를 할까 요가를 할까 고민하면서 주변 시설을 알아봤는데, 마땅한 것이 없더라구요.

그래서 고민하다가 들어왔는데, 참 좋네요.

저는 하루에 3~4개씩 따라하면서 하는데, 몸이 확 풀리는 느낌입니다.

조금 아쉬운점은 1강좌 끝날때마다 다음 강좌로 다시 눌러야해서 좀 불편하네요.

여러편을 지정하면 연속해서 나올 수 있는 프로그램이 있으면 좋겠습니다. ^^