임산부 요가 초보 입니다.

여기서는 임산부 4개월부터 등록할수 있다고해서
왜그런가 했더니 임산부 요가하는 데는 모두 그렇더군요 저는 임신초기부터 하는줄알았는데
오히려 그러면 위험하다고 하더군요.
첨에는 좀 이상했는데 저는 4개월 지금 딱 되어서
요가뱅크 시간표에 보니까 임산부 요가도 있고해서 더 믿음이 가네요
열심히 하고 있습니다.
대만족이구요. 저도 조금 지나면 아기가 발로 막~ 차겠죠!ㅎㅎ