산후요가

몸이 시원합니다...^^

by 이저은 posted Aug 21, 2007
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임산부 요가를 늦게 알고 2달정도 했었는데...하고나면 참 시원했거든요...
아가낳고 살이 너무 안빠지고 있어서 걱정이 되서..다시 수강하게 되었는데..
정말 좋습니다.
아기를 안아주고 하다보니 어깨랑 허리가 진짜 아픈데...
요가 하고 나면 풀어지는 느낌..
아직 많이 하지 않아서 살은 빠지는건 모르겠지만...
꾸준히 해보려구요..
살빠지면 후기 한번 더~쓸께요!