산후요가 ~

아기 낳은지 한달 된 맘입니다.^^
임신 했을때에 산전 요가로 효과를 많이 보았답니다.
순풍 ㅋㅋ
그래서 요가를 너무 좋아하게 되써여..
산후에도 요가를 하고싶은 맘에 오늘 수강했어여..
찌풍둥한 몸이 너무 개운하고 우울증도 날아가버릴꺼 같네여..
모유를 주니깐 외출도 가능치 못하고 ..이렇게  집에서 편하게 요가를 즐기니 넘 좋네여..
빨리 열심히 해서 임신전의 모습으로 돌아가려구요~!!