기초라고해서 쉬운 줄 알았는데 쉽지 않더라구요~ 그래도 할만한 것 같아요 지루할 법도 한대 선생님께서 은근히 잘 이끌어주셔서 30분 지루하지 않네요~ 앞으로 꾸준히 해서 저도 다이어트 성공해야죠 ㅋㅋ