다이어트

전반적으로 좋네요..

by 김미강 posted Jan 09, 2008
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오프라인에서 요가를 배웠는데.. 넘 수업내용이 단조로워서 지루한 감이 없잖아 있었고.. 수업시간 맞추기가 어찌그렇게 힘들던지..ㅋㅋ 온라인으로 하니까 자유로운 시간에 할 수 있어서 넘 좋구 또 강의내용이 단조롭지 않고, 다양한 동작들을 함께 할 수 있어서 넘 조은거 같아요..^^
그런데 개인적으로 고급반처럼 여러 동작들이 다양하게 연결되고 시간분량도 약 1시간짜리 정도 강의가 많이 업뎃됐으면 하는 개인적인 바램이..^^
그리고 선생님들의 자세한 설명과 더불어  근력운동을 병행해서 그런지 몸매가 예쁘게 잡히면서 살이 빠질거 같아요.. 계속 수고해주세용~`^^