임신후에 허리가 많이 아팠는데 요가를 시작하고부터는 많이 괜찮아지더라구요.. 요즘은 추운 겨울이라 밖에 맘대로 나가지도 못하는데 집에서 하기 넘 좋은 거같아요.. 항상 가족들이 운동부족이라고 잔소리하는데 열심히 요가해서 보여주어야지...