강사님 설명도 차근차근한게 알아듣기 쉽고~ 지겹지않아서 거의 매일매일 보고있어요! 그리고 동작 하나만 해도 몸에서 열이 솟고, 강한 느낌이에요~ 열심히 해서 매끈하면서도 탄력있는 몸매만들기할거에요ㅋㅋ