다이어트 요가랑 페이스 요가 둘 다 신청했어요.
병행하면 더 좋을 듯 해서요. 타 싸이트에서 페이스 요가 관련
책도 주문했는데 같이 보고 하면 도움이 되겠죠. ㅎ
저는 눈이 안좋아서 눈 주위에 관련된 요가를 집중적으로 봤는데
짬 날때마다 해주면 시원해져요. ㅎ~
병행하면 더 좋을 듯 해서요. 타 싸이트에서 페이스 요가 관련
책도 주문했는데 같이 보고 하면 도움이 되겠죠. ㅎ
저는 눈이 안좋아서 눈 주위에 관련된 요가를 집중적으로 봤는데
짬 날때마다 해주면 시원해져요. ㅎ~