임산부요가

임산부 강추~~

by 육근환 posted Apr 22, 2008
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
임신9개월에 요가를 시작해서 좀 늦은감이 있지만 대만족하고 있습니다. 무엇보다 집에서 할수있구 하고나면 몸과 마음이 넘 가벼워서 기분도 좋아지구요~~ 명상을 통해 좀더 아기와 가까워 진거 같아서 태교에도 좋은거 같아요~~ 좀 늦게 시작해서 아쉽지만 출산후 요가를 통해서 더 좋은 몸과 마음을 만들 생각입니다.. 순산하게 열심히 요가 하자구요~~