임신기간 내내 운동을 해야지 하면서도 피곤하고, 밖에 나가기도 힘들고 했었어요
근데 요가뱅크를 알게되고 강의를 신청해서 집에서 따라하니까 귀찮지도 않고, 몸에 무리도 없으면서 뭉쳐진 근육이 풀리는게 넘 좋아요
임신초기부터 꾸준히 할걸 이라는 생각이 듭니다^^
모두들 열심히 하세요
근데 요가뱅크를 알게되고 강의를 신청해서 집에서 따라하니까 귀찮지도 않고, 몸에 무리도 없으면서 뭉쳐진 근육이 풀리는게 넘 좋아요
임신초기부터 꾸준히 할걸 이라는 생각이 듭니다^^
모두들 열심히 하세요