다이어트

다이어트 요가

by 조인득 posted May 28, 2008
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ㅎㅎ , 요가매트도 정말 빨리 왔어요 ~
쪼큼 특유의 냄새가 나서 말려줬더니 냄새도 덜하구요 , ~ ㅋ
폭신폭신하고 좋아용 ~
집에서 요가하면 다칠까봐 염려도 되고 했었는데
선생님이 하나하나 자세히 설명해 주시면서
초보자에게는 무리한 동작일 수도 있다고 생각되시는 부분을
초보자들도 쉽게 따라할 수 있도록 좀 더 쉬운 자세로 바꿔주시는 센스 ~ ㅎ (횡설수설이네요 ㅠ)
암튼 , 너무 너무 좋아요 ~ ㅎㅎ
몸도 한결 가벼워 지는거 같구 얼른 , 고급반으로 가고싶어요 ㅎㅎ