다이어트

어제 처음 요가를 시작했어요

by 홍강열 posted Jun 19, 2008
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작년에 프리미엄을 신청하고 몇일 못하고 마쳤는데
이번에는 꼭 열심히 해서 건강과 다이어트 두마리 토끼를
같이 잡으려 합니다. 어제 했는데 너무 개운하고 특히
어깨 부분이 많이 뭉치는데 풀려서 기분이 좋았어요.
이번에만 열심히 할려구요....
모두들 화이팅~~~