아기 낳은지 벌써 4개월이 됐습니다.
원래 계획은 아기 낳고 바로 산후요가 하는 것이었지만 시댁에서 산후조리를 하는 바람에 계획에 차질이 생겨버렸어요ㅠ 이제야 시댁에서 나와서 일케 혼자 보내는 시간이 생기네요..
4개월이 지나서 제 몸도 다 회복되었을거라 생각하고 빨리 임신 전으로 돌아가고 싶은 맘에 다이어트 요가부터 덤볐더니 영~ 아니네요ㅠ 그동안 운동 안한 표티가 팍팍 납니다. 결국 산후요가부터 천천히 하기로 했습니다.
다시 생각해보지만, 지금 요가뱅크를 몰랐다면 어쨌을까 싶어요
애기 데리고 제 몸을 위해 밖에 나가 뭔가를 한다.. 솔직히 불가능이잖아요
애기 자는 늦은 시각에 조용히 혼자 요가하면서 제 시간 가질수 있는 것도 복이라 생각합니다.
열심히 요가하고 식이조절해서 빨리 임신전으로 돌아가고 싶네요
원래 계획은 아기 낳고 바로 산후요가 하는 것이었지만 시댁에서 산후조리를 하는 바람에 계획에 차질이 생겨버렸어요ㅠ 이제야 시댁에서 나와서 일케 혼자 보내는 시간이 생기네요..
4개월이 지나서 제 몸도 다 회복되었을거라 생각하고 빨리 임신 전으로 돌아가고 싶은 맘에 다이어트 요가부터 덤볐더니 영~ 아니네요ㅠ 그동안 운동 안한 표티가 팍팍 납니다. 결국 산후요가부터 천천히 하기로 했습니다.
다시 생각해보지만, 지금 요가뱅크를 몰랐다면 어쨌을까 싶어요
애기 데리고 제 몸을 위해 밖에 나가 뭔가를 한다.. 솔직히 불가능이잖아요
애기 자는 늦은 시각에 조용히 혼자 요가하면서 제 시간 가질수 있는 것도 복이라 생각합니다.
열심히 요가하고 식이조절해서 빨리 임신전으로 돌아가고 싶네요