임신 36주된 임산부 입니다. 임신 중 마땅한 운동이 없어 고민한 끝에 요가를 시작한지 두 달 정도 되어가네요. 가벼운 동작이면서도 온 몸의 근육을 풀어주는 느낌. 임산부에겐 제일 좋은 운동인 것 같습니다.^^*