산후요가

마사지받은효과!!!

by 최나리 posted Nov 13, 2008
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애기 낳고 몸이 많이 아프고 뻐근하고 했는데....
요가하고 나니깐 몸이 많이 풀리는게 좋네요.
아직 시작한지 이틀밖에 안되었지만 하루에 강좌를 3개씩은 하고있어서 그런지..
몸이 편안하네요...
언제 골반이 자리를 잡을지..고민이되네요
프리미엄요가 끝날때쯤엔 예전 몸매로 돌아갔으면 좋겠네요...
강좌를 들어보니 예전 몸매로 돌아갈수 있게 도와주실듯하네요..ㅋㅋ