임산부요가

꾸준히 할래요~~

by 오효진 posted Dec 21, 2008
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임신전에 요가를 꾸준히 했었는데 임신하고 나서는 조심한다고 못하고 있었는데 병원에서 하는 임산부 요가는 직장다녀서 시간이 맞지않아 찾다가 요가뱅크를 알게 되었습니다...
임신5개월째인데 며칠 했더니 몸이 뭉친것도 많이 풀리고 잠도 잘 오는것 같아요~~
우선 1개월 신청했는데 꾸준히 하고 산후요가까지 해야겠어요....