다이어트요가///좋아요

애도 키우느라 바쁜데 이 요가뱅크에 요가를 하니 머리가
맑아지는 것 같아요. 하하하..
요가를 하고 나면 답답했던 가슴도 풀리는 것 같아요.
직접 하는 것 보다 집에서 동영상으로 하는 것이
많은 좋은점이 있네요.
강사선생님이  하시는  대로  박자와   복식호흡을  맞추다보니
저절로 효과가 나타나는 것 같네요.
신청하기  전에  요가동영상 맛보기를  여러  번  반복한것이
  기초를 쌓는 데 도움이 되고, 이 요가뱅크에 신청을  하는  
  계기가 되었어요.
  여러분  ,   요가 동영상  맛보기를  몇 번 해서 효과가 나타나면
  바로 신청하세요
  새해 복  아주 푸짐하게 많이 받으세요.
  2009년도 열심히!!!!!!