산후요가

두번째 들어요

by 변경은 posted Jan 02, 2009
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임산부 요가를 듣고 효과를 많이 봐서 그런지 초산인데

쉽게 순산했습니다 근데 아가를 낳고 붓기가 잘 안빠지네요

한달이 다되어가는데.. ㅠㅠ

그래서 산후요가를 들어봤는데 몸에 무리도 가지않고 쉽고 편하게

몸이 풀어지는거 같아서 기분이 좋습니다

앞으로도 기대할께요~