속이 안좋아서 검사와 입원, 한의원에서 침맞기 등을 반복하던 어느 날 저녁 다시 좋지 않은 속을 부여잡고 있다가 늘 하던 걷기 대신 요가를 생각하게 되었습니다. 인터넷에서 우연히 검색하다가 찾게되어 샘플을 따라했는데 속이 풀리더군요. 그 후 한달 정도 샘플강의만을 듣다가 잠도 잘오고 속도 많이 편안해짐을 느껴서 불안감을 떨치고 수강을 하게되었습니다. 일단 샘플강의로 듣던 기초요가 단과만 신청해서 하루에 하나, 또는 두개씩 꾸준히 하고 있습니다. 역시나 잠도 잘오고(체력이 약해서 그런지 요가 한 직후에느 한 10여분씩 낮잠을..), 속도 많이 편안해지는 기분입니다. 샘플에서보다 더욱 다양한 동작들까지 할 수 있어서 수강하길 정말 잘했다는 생각이 듭니다. 단과가 끝나면 프리미엄으로 훨씬 저렴하게 수강하려 합니다. 프리미엄 제도도 참 괜찮다는 생각이 듭니다. 학원도 다녀볼 생각을 해봤는데 시간대도 맞지않고 여러사람이 함께 있는 것도 불편하고 학원비도 생각보다 비쌋는데 요가뱅크 강의는 원하는 시간대에 집에서 맘편하게 할 수 있어서 너무 좋습니다. 경제적이고 건강에도 좋고 편리하고 여러가지 장점을 갖추고 있는 요가뱅크 강의 너무 좋습니다.