다이어트

몸의 가벼움이 조금씩 느껴지네요,,,

by 박혜민 posted Jan 29, 2009
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처음에는 그저 무겁기만 했던 몸이 지금은 하루라도 안하면 뻐근함을 느끼게 됩니다.
한단계 한단계 하면서 힘들기도 하지만 몸의 변화를 느끼며 열심히 행하고 있기는 한데 프리미엄이다 보니 부위를 먼저 해야 하는지 건강요가를 먼저 해야 하는지 모를 때가 많아요,,지금은 기초먼저 하고 다음 동작을 하고 있지만 순서를 알아서 체계적으로 하고 싶습니다,